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我14周歲，172CM去檢查骨齡說骨垢線模糊

男 | 15歲 2018-10-03 22:08:11 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：你好，我14周歲，172CM去檢查骨齡說骨垢線模糊。還有什么方法能長高嗎？

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2018-10-03 22:27:59 我要投訴

你好，個(gè)子能不能長高要到正規(guī)醫(yī)院拍個(gè)碗骨片，如果骨骼線沒閉合，還有長高的希望，多參加體育鍛煉多運(yùn)動，合理營養(yǎng)，保證從足的睡眠，長高一到兩公分是不成問題的。

李紅梅巨野縣中醫(yī)醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 專注于兒童健康管理，對于兒童各類疾病尤其是對于支氣幫助網(wǎng)友：12902稱贊：1

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2018-10-03 22:21:56 我要投訴

      病情分析：
      你好。就你所說的這種情況。14周歲了，身高172厘米。
      指導(dǎo)意見：
      14周歲了，身高172厘米。檢查骨齡說骨骺線模糊。這樣的情況14歲還是生長發(fā)育期，多運(yùn)動鍛煉身體，加強(qiáng)營養(yǎng)會長高的

2018-10-04 08:03 ask87544711sn 追問

我管打籃球行嗎。保證多長睡眠時(shí)間才有效，具體怎么增加我的營養(yǎng)

2018-10-04 13:52醫(yī)生回答：

打籃球可以，多做跳躍運(yùn)動。14歲青少年要保證8小時(shí)睡眠每天。吃蛋奶及蔬菜水果。