健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!請問,軟骨鈣片可以和維生素C,E一起吃么,麻煩您了
維生素C和維生素E都是人體重要的抗氧化劑,在體內(nèi)可以互相幫助配合,協(xié)同抗氧化,作用更強。維生素C+E的搭配能幫助細胞更好地吸收外部護膚品的營養(yǎng)成分,可以增加美容功效。維生素C和E可以一起吃。鈣片睡前吃為宜。
你好,根據(jù)您的情況,軟骨鈣片和維生素c可以同時服用,促進身體的健康發(fā)育和營養(yǎng)補充,建議定期體格復查,同時注意飲食均衡,調(diào)整身體的健康狀態(tài)。
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