我平時都按時睡覺，可是為什么有黑眼圈

      如果你的睡眠質(zhì)量很好的話，仍然有黑眼圈，那應該就是體質(zhì)的問題，這種情況應該沒有辦法做太大的改變，可以試著經(jīng)常涂抹眼霜來緩解一下
      

      你睡眠比較充足，沒有熬夜這個壞習慣，但是黑眼圈比較重，這跟您先天腎氣不足應該有一定的關(guān)系，還是應該到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科，請中醫(yī)給您把脈，開一些中藥補腎的方劑來調(diào)理身體，日常生活中還是應該適度的參加體育運動，提升體質(zhì)。