我從兩三米的地方蹦下來

      你好，單純從外觀和癥狀上是沒法確定有沒有骨折的，您這種情況建議到醫(yī)院拍個片子看一下，排除骨折的可能，明確診斷后，對癥治療，建議您暫時應避免下地活動，以免腫脹加重，可以噴消腫止痛汀
      

      你好，根據你的情況和癥狀，考慮是足部軟組織損傷引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和肌肉松解治療。

      病情分析：
      根據你的描述，外傷后初期沒有什么感覺，現在出現腫大，疼痛，不敢用力，需要排除小的骨折。
      指導意見：
      你這種情況我建議你到醫(yī)院了，骨科門診進行x光片檢查，排除撕脫性骨折以及其他小的骨折。
      以上是對“我從兩三米的地方蹦下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述有高處外傷史，引起足部疼痛腫脹感影響走路，不能排除是否骨折
      指導意見：
      建議進行必要的檢查以排除骨折情況，另外抬高下肢促進消腫，如果未超過48小時可以局部冷敷