和朋友亂著玩，不小心他踢著我的膝蓋了

      一般如果力量不是特別大，考慮還是軟組織損傷，建議休息減少活動，可以外用云南白藥噴霧劑，促進血液循環(huán)，如果長時間疼痛不舒服，就需要去醫(yī)院骨科檢查一下。
      

      膝關(guān)節(jié)是人體最復雜的一個關(guān)節(jié)，在膝關(guān)節(jié)外傷之后，可能出現(xiàn)的損傷非常多。輕微的可能單純的局部的軟組織損傷，嚴重的甚至會出現(xiàn)撕脫骨折或者是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部半月板或者是前后交叉韌帶的損傷。無論哪一種損傷，都有一個恢復的過程，一般來說，如果沒有大的問題，經(jīng)過治療之后在7到10天的時間會有明顯的好轉(zhuǎn)。
      

      你好，根據(jù)你的情況，這可能是由于局部的外傷的情況，導致局部的軟組織損傷的情況，早期冷敷，后期熱敷，外涂傷痛酊，紅花油等。
      
      以上是對“和朋友亂著玩，不小心他踢著我的膝蓋了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      膝關(guān)節(jié)前面就是髕骨，膝前皮下就是骨頭，當受外傷的時候疼痛就非常嚴重，是因為外傷刺激了骨膜，如果沒有暴力，一般都不會出現(xiàn)骨折，但恢復起來時間就比較久，大約得一周。