濕寒氣重，身體疲憊，便秘

      你好，根據(jù)您的敘述，建議您適當(dāng)鍛煉身體，避免過于勞累，便秘可以口服乳果糖，漲肚可以口服莫沙必利片，可以中藥調(diào)理，希望您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，清淡飲食，少食辛辣溫涼食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議您清淡飲食，避免暴飲暴食，少食多餐，適度多鍛煉的，希望我的回答可以幫到您。