運(yùn)動(dòng)對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎有好處嗎

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎在穩(wěn)定期可以功能鍛煉，稍感疲勞就可以，不能過度勞累，一定要保持良好的姿勢(shì)，睡硬板床，不要使用枕頭，每天至少俯臥半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，最大限度的降低畸形的發(fā)生。
      

      除了一般的靈活性和力量練習(xí)外，步行和游泳也是強(qiáng)直性脊柱炎患者的良好活動(dòng)方式。物理治療是強(qiáng)直性脊柱炎治療的重要組成部分，包括：關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍和伸展訓(xùn)練，可改善靈活性和力量、減少疼痛；保持正確的姿勢(shì)和胸廓擴(kuò)張；深呼吸練習(xí)，可增加肺活量。
      

      針對(duì)你目前的病情情況，建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，阻斷病情發(fā)展，恢復(fù)正?；顒?dòng)功能，保護(hù)脊柱不受侵犯。同時(shí)在治療過程中要注意休息，適當(dāng)做一些保護(hù)脊柱的功能操，更好的來幫助病情恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎有好處嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！