如何才能讓陰道重新變得緊致

      順產(chǎn)的婦女很多都會(huì)有陰道松弛的情況。這種情況會(huì)降低夫妻生活的質(zhì)量。嚴(yán)重的會(huì)影響夫妻感情。建議到正規(guī)三甲醫(yī)院的產(chǎn)后康復(fù)中心在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些功能性訓(xùn)練。
      

      您好，經(jīng)陰道自然分娩后，會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象。您可以用收肛提氣法鍛煉，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，盆底肌肉的張力會(huì)改善，陰道周圍肌肉會(huì)變得緊湊有力。也可以去醫(yī)院做盆底康復(fù)治療，如果以上保守治療效果不明顯可以做陰道緊縮術(shù)治療。平時(shí)注意不要搬、抬、提重物，避免增加腹壓，加重病情，走路站立姿勢時(shí)盡可能提肛收腹。
      

      病情分析：
      你好。你說的這個(gè)情況。一般見于多產(chǎn)婦。生一個(gè)一般是沒有影響的。過個(gè)三個(gè)月就康復(fù)了。
      指導(dǎo)意見：
      如果持續(xù)三到六個(gè)月。還沒有恢復(fù)。是可以通過手術(shù)的，建議你產(chǎn)后早期多做活動(dòng)。多練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對“如何才能讓陰道重新變得緊致”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，建議去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查看看，若確實(shí)存在陰道松弛且想要改善性生活質(zhì)量可做縮陰手術(shù)進(jìn)行治療，一般的陰道松弛不用治療，可以做操，每天兩次，早晚各一次，每次100下，逐漸增加，具體做法是：站立或躺在床上，吸氣同時(shí)用力做提肛縮陰動(dòng)作，呼氣松開。日久有效。
      

      您好，建議您到醫(yī)院做個(gè)盆腔功能檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。也可以考慮通過陰道緊縮手術(shù)進(jìn)行治療，建議您到正規(guī)、專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。