我脖子后面骨頭很突出
男 | 16歲 2018-09-29 14:48:09
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我脖子后面骨頭很突出，低頭的時(shí)候很明顯。
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2018-09-29 18:08:12 我要投訴
第七頸椎生理上就是棘突最長，所以在表皮摸起來最高，望診是在頸椎結(jié)合部最高的突起。第七頸椎棘突下是大椎穴。建議您注意休息，不要伏案過久，不要枕高枕，倚著床頭看書等。
2018-09-29 22:48
ask87354347qw
追問
好謝謝，但是為什么我我轉(zhuǎn)脖子的時(shí)候，脖子和肩都會(huì)酸痛
2018-09-30 05:49醫(yī)生回答：
如果是肌肉的酸痛，就要改變一下平時(shí)的生活習(xí)慣，如低頭伏案，倚靠床頭看書看報(bào)，酸痛明顯的話，可以做一下局部的熱敷以活血化瘀行氣止痛。 也可以給予穴位按摩，大椎穴，肩頸穴。第七頸椎棘突下就是大椎穴，大椎與肩峰的連線就是肩頸穴。
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