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后背左肩膀靠中間處特別疼(早晨跑步時跑著跑著就突然

男 | 20歲 2018-09-29 09:06:56 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 后背左肩膀靠中間處特別疼(早晨跑步時跑著跑著就突然開始疼了)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓震
韓震 商丘平原醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,關(guān)節(jié)脫位 幫助網(wǎng)友:13329稱贊:6
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2018-09-29 09:40:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況可知左側(cè)肩背部疼痛,跑步時疼痛,考慮是肩背神經(jīng)疼。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受涼,可以做做擴胸運動,局部溫鹽水毛巾熱敷,或是貼貼膏藥,慢慢就好了。

2018-09-29 10:12 ask874729774t 追問

謝謝同時還頭低不下彎脖子也疼

2018-09-29 10:31醫(yī)生回答:

你好,你的這種情況考慮是頸椎病,平時可以仰仰脖,枕個頸椎枕,不要長時間低頭,不要枕高枕頭,外用膏藥。

2018-09-29 10:48 ask874729774t 追問

不是我低頭后背疼不是脖子疼

2018-09-29 13:16醫(yī)生回答:

有沒有落枕,可以適當活動頸椎,做做頸椎米字操,局部溫鹽水毛巾熱敷,

楊計策
楊計策 固安縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)病,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:3522
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2018-09-29 10:42:30 我要投訴

      你這種疼痛的情況出現(xiàn)幾次了,還是說今天就出現(xiàn)一次?如果是今天突然出現(xiàn)的你最好是休息一下看看能不能緩解一般情況下沒有特別大的問題。如果反復(fù)發(fā)作有幾次了,最好是檢查一下,除外一下心血管系統(tǒng)的問題。
      

王紅珍
王紅珍 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍胃炎,乳腺疾病,甲狀腺結(jié)節(jié)等預(yù)防治療術(shù)后護理 幫助網(wǎng)友:11148
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2018-09-29 11:15:18 我要投訴

      你好,這種情況有可能是肩周炎或者是頸椎病,平時不要受涼,不要久坐玩手機電腦,熱敷用鹽袋或烤燈照射局部,也可以用正紅花油,多做運動,堅持做頸椎操。
      
      以上是對“后背左肩膀靠中間處特別疼(早晨跑步時跑著跑著就突然”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

武劍
武劍 唐山海港經(jīng)濟開發(fā)區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,運動損傷 幫助網(wǎng)友:17395稱贊:1
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2018-09-29 09:50:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況考慮這里肌肉韌帶的勞損無菌性炎癥疼痛
      指導(dǎo)意見:
      平常避免長時間一個姿勢久坐或者低頭,從你們當?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服兩周
      

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