強(qiáng)直脊柱炎能做活動(dòng)么？

      你好，在穩(wěn)定期可以功能鍛煉，稍感疲勞即可，不要過于勞累，要保持良好姿勢，睡硬板床，不要使用枕頭或者使用薄枕，采取平臥位或者俯臥位，每天至少俯臥半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是臨床上一種很常見的自身免疫性疾病，要早發(fā)現(xiàn)早治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥用藥，也可以采用理療的方法，熱敷，按摩，針灸等，可以吃中藥調(diào)理，平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)功能鍛煉，預(yù)防關(guān)節(jié)畸形。可以騎車，散步，慢跑，打太極拳等鍛煉。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運(yùn)動(dòng)。但本病患者嚴(yán)禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷
      建議盡早到風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院治療，接受規(guī)范檢查，對癥治療，可以阻斷病情的發(fā)展。患者在恢復(fù)期是要注意功能煅煉如：單杠、后倒走路，下蹲，彎腰，做些力所能及的煅煉，但要注意分寸，適可合止，不要過度，特別是單杠。
      
      以上是對“強(qiáng)直脊柱炎能做活動(dòng)么？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！