我左足跟骨骨折術(shù)后正好三個(gè)月
健康咨詢(xún)描述： 您好！我左足跟骨骨折術(shù)后正好三個(gè)月，脫拐行走三天，每天室內(nèi)行走大約5-10分鐘，不疼但是發(fā)熱。腳踝只上翹活動(dòng)，沒(méi)有左右、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)過(guò)。小腿萎縮。請(qǐng)問(wèn)我該怎么活動(dòng)鍛煉？ 附:二個(gè)月時(shí)x線
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根據(jù)你敘述情況，你應(yīng)該是跟骨骨折術(shù)后出現(xiàn)小腿肌肉萎縮，目前有過(guò)度后出現(xiàn)了輕微不適。建議逐漸增加活動(dòng)量，練習(xí)踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。正?；顒?dòng)以后，小腿腫脹應(yīng)該會(huì)消失。
謝謝您嘞！請(qǐng)問(wèn)我練習(xí)行走兩周后能一下子走二個(gè)小時(shí)的路或者上樓嗎？
建議最好不要一次走這樣長(zhǎng)時(shí)間的路
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述及圖片，跟骨骨折術(shù)后3月骨折線愈合好。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
剛開(kāi)始活動(dòng)時(shí)疼痛腫脹是正?，F(xiàn)象，給予熱敷后按正常功能鍛煉，最好去醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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