健康咨詢(xún)描述: 高三黨,每天晚上11點(diǎn)放學(xué)早上六點(diǎn)上課,每天都熬夜寫(xiě)作業(yè),最近感覺(jué)記憶力特別差,很著急,請(qǐng)問(wèn)我該吃些什么補(bǔ)品
你好,主要和睡眠不足有關(guān)系,建議注意休息,提高效率,放松一下。調(diào)整過(guò)來(lái)會(huì)好些,可以吃點(diǎn)谷維素片,配合腦復(fù)康治療。注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,如牛奶,水果等。
病情分析:
這種情況主要是學(xué)習(xí)比較勞累時(shí)間長(zhǎng),休息不夠?qū)е碌摹?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況的話最好還是抽時(shí)間,比如說(shuō)在假期星期六星期天好好睡上個(gè)覺(jué)。營(yíng)養(yǎng)的話可以用上安神補(bǔ)腦液。平時(shí)飲食上也不要挑食,營(yíng)養(yǎng)和各種維生素要跟上。
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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