醫(yī)生我今年16了上半身發(fā)育有些不良腿長腰短做什么運

      根據您的描述，這種情況可以考慮平時盡量適當多做一些運動鍛煉進行調節(jié)，或者到媒體機構去做一些有利于上身生長的鍛煉或者是舞蹈等。
      

      你好，這種情況并不是疾病，身體的各個部位的比例，主要是受到基因的影響，有一定的環(huán)境因素影響
      指導意見：
      建議平時可以多做一些拉伸運動，有助于腰部的生長。
      

      病情分析：
      根據你的描述，今年16歲了才開始第二性征都發(fā)育了，所以你不用著急，只要你堅持每天鍛煉身體發(fā)育就會正常的。
      指導意見：
      像你這種情況，我建議你多做一些彈跳動作，多打籃球跑步，這些對你的生長發(fā)育都有一定的促進作用，平時生活一定要規(guī)律，加強營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激的食物，保持大便通暢。
      
      以上是對“醫(yī)生我今年16了上半身發(fā)育有些不良腿長腰短做什么運”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！