老是有同學(xué)說我臉色和唇色不好看

      您好，根據(jù)您上面的描述情況來看，請問您既往有貧血病史嗎？近期有化驗血常規(guī)嗎？平時建議增加運動量，如果貧血，及時補(bǔ)充一下即可。
      

      你好！根據(jù)您的癥狀描述，結(jié)合您的年齡因素，初步考慮可能是氣血兩虛或經(jīng)常熬夜引起的，建議您到正規(guī)醫(yī)院就診，做一下心電圖檢查，抽血化驗血常規(guī)，明確診斷后對癥治療。生活中注意規(guī)律飲食，避免熬夜。
      

      你好，根據(jù)你的描述，平時注意休息不要熬夜，營養(yǎng)均衡多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧和堅果提高機(jī)體免疫力。每天早餐一碗黑豆紅豆紅棗薏仁米小黃米燕麥?zhǔn)w麥糙米糯米等雜糧粥既能補(bǔ)血也能提高機(jī)體免疫力。
      
      以上是對“老是有同學(xué)說我臉色和唇色不好看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況可能是貧血引起的，也不排除有低血壓的可能，最好是完善檢查，明確原因后再治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議：可以檢查一下血常規(guī)和血壓，一般就可以確診到底是低血壓引起的，還是貧血引起的。貧血可以用阿膠口服液治療試試，平時，多吃含鐵的食物，多加營養(yǎng)，注意復(fù)查即可。