我十一歲就開始駝背直到今天才知道后悔了

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您現(xiàn)在骨骼發(fā)育還沒有完全成熟，只要注意好姿勢，保持良好的坐立行姿態(tài)是可以恢復的。
      指導意見：
      建議您到專業(yè)的脊柱外科進行矯正，可以佩戴背背佳來矯正脊柱的狀態(tài)。注意補充營養(yǎng)，不要過度勞累，不要長時間低頭。
      

      這種情況的話建議你可以先去醫(yī)院檢查一下，看一下目前為止你的駝背嚴重程度如何，然后根據(jù)你的具體情況來制定適合的方法來進行矯正。
      

      你好，很高興為你服務，根據(jù)你所描述的和那你問的問題朋友說的方法很正確，繼續(xù)堅持執(zhí)行，同時可以佩戴貝貝佳。平時注意保持正確的姿勢。
      
      以上是對“我十一歲就開始駝背直到今天才知道后悔了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！