有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 事實沒發(fā)生過但有些場面好像發(fā)生過一樣在腦子里想起一

事實沒發(fā)生過但有些場面好像發(fā)生過一樣在腦子里想起一

男 | 12歲 2018-09-22 17:10:09 6人回復(fù) 來自海南藏族自治州

健康咨詢描述: 事實沒發(fā)生過但有些場面好像發(fā)生過一樣在腦子里想起一點又想個起來了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2018-09-22 17:32:11 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先這是屬于正?,F(xiàn)象,每個人都可能會存在一點這樣的現(xiàn)象,但是自己也不要太過于多想,多慮,多放松自己。
      

陳安麗
陳安麗 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-09-22 17:29:35 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話可能是因為一些比較熟悉的場景,然后的話你之前在夢里出現(xiàn)過,然后現(xiàn)在又出現(xiàn)在這個場景中,所以說你會出現(xiàn)這樣的情況。
      

沈潔
沈潔 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;應(yīng)激 幫助網(wǎng)友:16845稱贊:4
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2018-09-22 17:30:50 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你正處于青春期的這個年齡,偶爾的浮想聯(lián)翩也是很正常的,建議不要去糾結(jié),平時盡量多使自己的生活充實而豐富,多參加一些體育鍛煉,轉(zhuǎn)移自己的注意力。
      
      以上是對“事實沒發(fā)生過但有些場面好像發(fā)生過一樣在腦子里想起一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-09-22 17:32:06 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢。有沒有出現(xiàn)幻聽、幻視和妄想呢?如果有這樣的話,建議你讓家長及時帶你到當?shù)氐木駥?漆t(yī)院就醫(yī)。平時盡量不要胡思亂想,一定要多做做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣才能促進身心健康。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-09-22 17:32:38 我要投訴

      咨詢者為12歲男生,你腦子里想起什么了呢。不是沒有發(fā)生過嗎?還是你想象出來的呢?建議你不妨找專業(yè)心理醫(yī)生一起交流,讓老師來幫助你,找到問題的關(guān)鍵所在,有針對性的去解決你的問題,好嗎?
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2018-09-22 17:32:59 我要投訴

      你好,這種情況其實很常見,某個場景似乎發(fā)生過一樣,經(jīng)常會想起來,但是其實沒有經(jīng)歷過,這是好多人都會遇到的事情,不用擔(dān)心,這很正常,只要不刻意去想就可以
      

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