我18體重160這個(gè)體重標(biāo)準(zhǔn)嗎

      根據(jù)您的描述：你的體重指數(shù)為：26體重（公斤除以升高的平方），在18.5-23是標(biāo)準(zhǔn)范圍，在28之內(nèi)屬于偏胖，建議適當(dāng)減重，至于視力，5.0-5.3是正常范圍，稍微有點(diǎn)近視，平時(shí)注意保護(hù)眼睛
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你這種身高和體重基本上處于均衡的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)，在保證營(yíng)養(yǎng)充足的情況下，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，就可以使體重維持在均衡的狀態(tài)，至于視力方面要注意做眼睛保健操，飲食上適當(dāng)增加深綠色食物的攝入，切忌看手機(jī)及電腦時(shí)間過長(zhǎng)，切勿熬夜，好嗎？愿你健康！
      

      您好，就您的身高看，體重還是稍微有點(diǎn)超重的。建議平時(shí)注意規(guī)律生活，定時(shí)定量進(jìn)餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，粗細(xì)糧搭配，葷素搭配，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多運(yùn)動(dòng)，保持正常體重，保持心情愉悅，保持大便通暢，保證充足的睡眠，有利于健康，希望能夠幫助您。
      
      以上是對(duì)“我18體重160這個(gè)體重標(biāo)準(zhǔn)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！