腰不好有什么辦法可以治療腰能讓腰好一點緩解一下

      您好，如果您腰疼不是腎臟疾病引起的，有腰間盤突出或是扭傷，按摩針灸牽引是最好的治療方法，能有效緩解癥狀。指導意見：建議您如果去按摩一定去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)按摩科室，最好連續(xù)按摩15天，能顯著感覺到緩解。

      病情分析：
      你好！腰痛是一個常見癥狀，通?？梢娪诤芏喾N疾病，如腰椎疾病，腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節(jié)錯位，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等。
      指導意見：
      腰部疼痛的原因很多，首先需要檢查明確原因，才知道具體如何治療，如果是因為腰部肌肉勞損導致，可以做一下熱敷和按摩，外用膏藥，并且服用止痛藥緩解疼痛，如果是腰椎間盤突出，可以通過腰椎牽引治療。