今年14了，陰莖應該要進入飛速發(fā)育期

      14歲，青春期，生長發(fā)育進入高峰期，這時候應加強戶外鍛煉，增強體質(zhì)，飲食上多食豆類，蛋類及奶類，富含蛋白質(zhì)高的食物，多吃蔬菜水果，補充維C，養(yǎng)成良好的作息習慣，避免手淫等惡習。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的年齡段兒。屬于生長發(fā)育的關鍵期。這個時期各方面都應該注意調(diào)理。
      指導意見：
      在這個時期，主要注意飲食，忌生冷辛辣刺激性食物。飲食要規(guī)律，營養(yǎng)要豐富多樣化，均衡，適當?shù)募訌婓w育鍛煉。
      
      以上是對“今年14了，陰莖應該要進入飛速發(fā)育期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從你的年齡來看，建議你注意飲食要營養(yǎng)均衡，適當補充水果，日常生活要規(guī)律，并保證睡眠質(zhì)量，適當運動，以保證身體整體素質(zhì)的提高。
      

      你好，陰莖的發(fā)育主要和遺傳和基因有一定的關系。后天因素有一定的影響，但是影響不是太大。所以也沒有什么特別的食物，可以促進陰莖生長，順其自然就好。