手淫指自慰。自慰的壞處主要包括影響身心健康、影響性功能、影響生育能力、影響人際關(guān)系、影響學(xué)業(yè)和工作等。
1. 影響身心健康：如果男性過度自慰，可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞、精神萎靡，甚至出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題，嚴(yán)重者對(duì)個(gè)人的身心健康造成不利影響。
2. 影響性功能：自慰過程中，大腦皮層高度興奮，導(dǎo)致射精中樞異常敏感，從而引發(fā)性功能障礙，比如陽痿、早泄等。
3. 影響生育能力：過度自慰可能會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，甚至影響男性的生育能力。另外，長期自慰還可能導(dǎo)致前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病，進(jìn)一步影響生育能力。
4. 影響人際關(guān)系：部分男性因?yàn)轭l繁自慰，導(dǎo)致個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)異性產(chǎn)生恐懼、排斥等心理，嚴(yán)重者還會(huì)影響正常的人際交往和戀愛關(guān)系。
5. 影響學(xué)業(yè)和工作：若男性沒有控制的自慰，可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退等表現(xiàn)，繼而影響學(xué)業(yè)和工作表現(xiàn)。
總之，雖然適度的自慰對(duì)身體并無大礙，但過度自慰確實(shí)會(huì)帶來許多負(fù)面影響。因此，建議大家保持適度的性生活，避免過度手淫，以維護(hù)身心健康。如果出現(xiàn)相關(guān)問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。
