熬夜了三個(gè)月，以前也有熬夜過

      病情分析：
      根據(jù)您說的情況，建議注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，避免熬夜勞累。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，飲食作息規(guī)律，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情舒暢，觀察一下。

      熬夜并不會(huì)因此而縮短你的身高，也不會(huì)因此而增加你的身高，所以建議為了自己的身體健康，合理安排作息時(shí)間，不建議熬夜。如果想要增高的話，建議還是進(jìn)行體育鍛煉，多做彈跳運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)鈣。

      你好，您這個(gè)時(shí)期是生長發(fā)育的比較重要時(shí)期，熬夜肯定會(huì)影響生長激素水平的變化出現(xiàn)紊亂影響身高，所以建議您最時(shí)期最好不要熬夜，要注意營養(yǎng)合理睡眠注意休息，增強(qiáng)營養(yǎng)，這樣才有助于長高。
      以上是對“熬夜了三個(gè)月，以前也有熬夜過”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是由于你平時(shí)飲食缺乏營養(yǎng)，缺乏鈣質(zhì)和缺乏鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)飲食清淡，營養(yǎng)豐富，多用動(dòng)物的大骨燉牛七吃?？梢苑靡恍┾}片，飲食生活規(guī)律，不要熬夜。

      你好：根據(jù)你的描述，你正在長身體是時(shí)候，飲食方面要按時(shí)吃飯。另外要注意勞逸結(jié)合，不能熬夜太晚，時(shí)間久了就真的會(huì)影響身體成長與發(fā)育。