16歲孩子半夜腿抽筋是缺鈣嗎
健康咨詢(xún)描述： 16歲孩子半夜腿抽筋是缺鈣嗎？女孩，身高168厘米。需要吃鈣片嗎？單獨(dú)吃一種鈣片嗎？
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你好，半夜腿抽筋是缺鈣的癥狀，可以吃鈣片，但吃鈣片的同時(shí)也需要補(bǔ)D，促進(jìn)鈣吸收。也可以食補(bǔ)，多喝牛奶等。多參加室外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)。
在藥店買(mǎi)鈣片還是含鈣的口服液？另外需要買(mǎi)維生素D一起吃嗎？需要吃多長(zhǎng)時(shí)間？孩子在住校，食補(bǔ)有點(diǎn)難
乳酸鈣和碳酸鈣吸收好一些，現(xiàn)吃一周鈣，在鈣和D一起吃，吃一個(gè)月看看效果。
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你好，半夜腿抽筋，考慮是缺鈣引起的，需要吃鈣片?？梢猿遭}爾奇D3，一次一片，一天一次就可以了。建議多吃牛奶，雞蛋，魚(yú)肉，骨頭湯。盡量不要喝碳酸飲料，會(huì)引起骨質(zhì)疏松。
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病情分析：
你好，從你的描述看，你可能是缺鈣引起的腿抽筋，是需要補(bǔ)鈣的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你這個(gè)情況可以先單獨(dú)吃一種鈣片看看，先吃一段時(shí)間看看，一般吃一個(gè)月左右就會(huì)改善，放心吧。
以上是對(duì)“16歲孩子半夜腿抽筋是缺鈣嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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