健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我孩子16歲今年上高中,從開學(xué)到現(xiàn)在一直說很困,是不是身體缺什么營養(yǎng)啊,需要補(bǔ)什么
病情分析:
你好,孩子是不是睡得晚,起的早,所以很困。或者肥胖,愛吃肉食,濕氣重。不考慮缺乏營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議,清淡飲食易消化,忌食肥甘厚膩食物,多運(yùn)動,早睡早起吧。別熬夜。保證充足的睡眠。
醫(yī)生,學(xué)生每天晚上12點(diǎn),睡覺5.30起床,嚴(yán)重的睡眠不足,還有別的方法嗎
你好,屬于睡眠不足引起的,嗜睡發(fā)困。建議中午午睡一會吧!
是的,您說的很對,孩子屬于胖的那種樣子,吃肉多點(diǎn),,而且便秘
你好,首先要保持大便通暢口服麻仁潤腸丸,多吃健脾祛濕的食物,薏米,紅豆,冬瓜,桂圓,大棗。
你好,孩子出現(xiàn)疲乏,首先要注意孩子睡眠夠不夠,如果睡眠不充足,也會導(dǎo)致上課困。其次要看下孩子臉色,注意有沒有合并貧血,查下血常規(guī)。
你好,很理解你著急的心情,但是孩子說犯困。需要注意孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息時(shí)間規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。注意一下睡眠質(zhì)量,是否鼻塞打鼾等癥狀,如果有的話,建議立即到耳鼻喉科就診。
以上是對“醫(yī)生我孩子16歲今年上高中”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,16歲孩子上高中后,從開學(xué)到現(xiàn)在一直說很困,建議帶孩子去醫(yī)院兒科就診,檢查一下看是身體哪兒有問題?可以及時(shí)解決。上高一應(yīng)該不是特別的緊張。還是去醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
你好,孩子上高中后,課業(yè)加多,學(xué)習(xí)任務(wù)重,睡眠嚴(yán)重不足,很容易犯困。
指導(dǎo)意見:
一定要讓孩子午休,哪怕一二十分鐘也好,夜間不要睡的太晚,一定要讓孩子平衡膳食,補(bǔ)充營養(yǎng),多吃些健腦益智的食物,乳核桃,紅棗,花生等,同時(shí)也要多鍛煉身體。
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