健康咨詢描述: 沒有食欲,不餓,一直打嗝,基本上通宵失眠,心里感覺堵得慌,這種情況已經(jīng)三四天了,請問是怎么回事呢
你好,你這種情況的話可能是沒有休息好導(dǎo)致的。那您最近幾天不要熬夜,平時(shí)心情多放松,多注意休息。也可以出去旅游散散心。希望對你有幫助。
指導(dǎo)意見:
你好,中醫(yī)稱之為呃逆,可因慢性胃炎、胃食管反流病、情緒變化、飲食不潔等誘因下出現(xiàn)膈肌痙攣,可以加用莫沙比利等促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),可以按揉攢竹、內(nèi)關(guān)等穴位。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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