健康咨詢描述: 我今年18歲身高162感覺好矮,想問一下怎么判斷骨垢線閉合了沒有?如果閉合了還能長(zhǎng)高嗎 ?
你好,根據(jù)你的描述情況,一般男孩20歲左右骨骼線閉合,建議你去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診拍片檢查骨齡,化驗(yàn)激素水平,找出原因,及時(shí)矯正,骨骺線閉合后增高機(jī)會(huì)很微,積極參與體育鍛煉,保持充足睡眠。
你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營(yíng)養(yǎng)狀況,運(yùn)動(dòng)情況,可以通過加強(qiáng)鍛煉,適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng)
病情分析:
你好,如果想知道骨齡情況,可以拍個(gè)骨齡片看看,骨垢線如果沒有完全閉合,還可以再長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見:
身高主要取決于父母遺傳因素,還有就是后天營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)等因素。建議平時(shí)飲食均衡營(yíng)養(yǎng),葷素搭配,適當(dāng)多吃一些含鈣豐富的食物,比如牛奶,豆制品,瘦肉,堅(jiān)果,加強(qiáng)體育鍛煉,比如跑步,跳繩,打籃球。
以上是對(duì)“我今年18歲身高162感覺好矮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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