最近一段時(shí)間經(jīng)常感覺腰酸背痛的

      腰肌勞損，可以注意避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢，把腰部挺起來，避免一個(gè)姿勢超過一小時(shí)，當(dāng)中可以活動一下，已經(jīng)做了理療，效果感覺很好，建議還是可以繼續(xù)做的，自己再注意糾正姿勢，預(yù)防復(fù)發(fā)了。
      

      你好，從你描述的情況看，最近經(jīng)常感覺到腰酸背疼，醫(yī)院診斷為腰肌勞損。用了治療儀治療效果很好，感覺不疼了就可以不用再理療了。腰肌勞損有可能反復(fù)發(fā)作，自己在家仍然可以用熱敷加按摩的方法來緩解疼痛。
      
      以上是對“最近一段時(shí)間經(jīng)常感覺腰酸背痛的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者，男，45歲，診斷腰肌勞損，經(jīng)治療后緩解，建議患者繼續(xù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議做腰背肌鍛煉，飛燕式，五點(diǎn)支撐，繼續(xù)治療，鞏固治療。加強(qiáng)腰背肌鍛煉