前一周內(nèi)只要坐在工作臺臺上就右肩膀疼

      你好，從你描述的情況看，一周前，只要坐在工作臺上右肩膀就痛，現(xiàn)在休息也疼痛?？紤]右側(cè)肩膀受涼或長期一個姿勢引起的肩周炎，可以用熱敷加按摩的方法緩解疼痛。用熱水袋，每天兩次，每次15到20分鐘。熱敷之后用手按摩?？诜娼罨钛蛸N止痛膏。肩膀和手要經(jīng)?；顒?。
      

      您好，根據(jù)您描述的情況初歩存在肩周炎的可能，多因勞累過度有關(guān)。
      指導(dǎo)意見，建議可以通過物理療法進(jìn)行治療，局部可以用熱敷、按摩，理療等方法來緩解癥狀。也可以外貼止痛膏或者熏艾柱治療。平時多注意休息，避免勞累、避免長期保持一個姿勢，經(jīng)?；顒蛹绨蜃錾吓e和后伸鍛煉，注意頸部保?，避免受冷防寒。