現(xiàn)實解體，感覺自己時時刻刻活得不真實

      不要讓自己太過忙碌于事業(yè)，應(yīng)在空暇時間多做些自己感興趣的事，讓生活充實起來，勞逸結(jié)合?？梢詤⒓右恍┳约涸蛲倪\動或興趣俱樂部，充實生活并讓自己得到精神上的滿足。
      建議：多讀書多看報少吃零食多睡覺。根據(jù)你的年齡不如考慮考研，聽完白子講單詞就真實了！
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，需要考慮是平時壓力太大所導(dǎo)致的，建議平時要放松心態(tài)，要是可以去找心理醫(yī)生開導(dǎo)一下，祝您身體健康。