大便難排，排出來(lái)開(kāi)始是一粒粒的又黑又硬

      根據(jù)你的描述應(yīng)該考慮是便秘導(dǎo)致的癥狀，建議多飲水，可喝蜂蜜水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物攝入，最好去醫(yī)院檢查一下電子結(jié)腸鏡排除其他疾病。
      

      病情分析：
      朋友，你好。根據(jù)你的描述情況，你存在便秘的情況。導(dǎo)致便秘的原因有很多，一個(gè)飲食的因素，吃的食物過(guò)于精細(xì)，含纖維素少，另外喝水少，還有精神過(guò)度緊張、壓力過(guò)大都會(huì)抑制腸道的蠕動(dòng)。另外就是腸道本身的器質(zhì)性病變，比如說(shuō)腸道的Cajal細(xì)胞減少，腸蠕動(dòng)本身慢，腸動(dòng)力下降也會(huì)引起便秘，還有就是在出口有梗阻也會(huì)導(dǎo)致便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      朋友，建議你平時(shí)生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)注意多飲水，多食蔬菜和水果，喝蜂蜜水也有通便作用，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常順時(shí)針?lè)较虬慈岣共浚源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)。必要時(shí)至醫(yī)院就診明確一下病因哈。