健康咨詢描述: 我脾虛,腎虛,喜歡吃熱的食物,臉色不好,臉上沒笑容,沒有精神,說話語無倫次,跟別人溝通不來
你所描述的癥狀可能更偏向于是肝郁,也就是肝氣郁結(jié)??词遣皇桥c生活,學(xué)習(xí)或者工作上的壓力有關(guān)。這樣的心結(jié)只能靠自己調(diào)適。當(dāng)然可以用點(diǎn)舒肝解郁的中藥,比如說逍遙丸之類。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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