體育訓(xùn)練后屁股上感覺有莖別住了

      對于你這種情況，可能是傷到了筋所導(dǎo)致的。建議還是要停止訓(xùn)練。最好可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查一下。立馬可以吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，可能會對你的情況有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況考慮是運動量過大，造成局部肌肉和韌帶的痙攣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，先注意休息，局部貼敷云南白藥膏，配合推拿，按摩等中醫(yī)療法。還可以用熱毛巾來熱敷。如癥狀長期未見好轉(zhuǎn)，請到醫(yī)院里就診。
      

      病情分析：
      您好帥哥，很高興為您答疑，根據(jù)您的描述，考慮腰椎損傷，應(yīng)該去醫(yī)院拍片子確診一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院拍片子確診是否腰椎受損，以便對癥治療，以免延誤病情，注意休息，適度鍛煉，劇烈運動時注意護(hù)腰。平時注意補鈣，曬太陽。
      
      以上是對“體育訓(xùn)練后屁股上感覺有莖別住了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！