健康咨詢描述: 我前兩天奶還夠吃那我這兩天就感覺奶不夠吃了寶寶吃的乳頭疼我前兩天去醫(yī)院輸了幾天液感冒難受不舒服沒什么胃口吃飯也沒吃肉為什么奶水不足了那
病情分析:
你好,你這種情況考慮是營養(yǎng)不良,休息不足,感冒引起的。
指導意見:
可以找專門的育嬰師解決一下,平時多注意合理的飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,多注意寶寶喂養(yǎng)姿勢,勞逸結合。
奶水減少的原因1.喂奶次數(shù)減少2.過于勞累,生活無規(guī)律。媽咪在體力上往往透支,睡眠不足、壓力過大使得奶水減少。3.心理因素信心不足、精神緊張、情緒易波動等,勢必會使乳汁分泌大大減少。4.營養(yǎng)不足坐完月子以后,一些媽咪不再特別注意營養(yǎng),有些甚至開始減輕體重,勢必影響乳汁的分泌。5.上班期間未及時將乳汁吸出一些重新工作的媽咪,沒有注意在上班期間將奶水吸出,也會抑制乳汁分泌。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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