暑假做了一個(gè)月暑假工

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述。你的腿有酸麻脹痛的癥狀嗎？考慮你是腰椎引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到就近的醫(yī)院做一個(gè)腰椎ct或者核磁共振的檢查。排除一下有沒有腰椎間盤突出或者膨出。在想下一步的對癥治療。有椎間盤突出請注意，請勿久站久坐，必須睡硬板床。應(yīng)該能得到緩解。
      

      您好！是腰間盤突出，這種一般見于外傷或長期不良姿勢習(xí)慣引起，建議平時(shí)保持良好姿勢習(xí)慣，避免久坐，大幅度活動(dòng)，可以加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，以增加腰椎穩(wěn)定性，治療包括：1、癥狀較輕的情況下，可選擇保守治療。保守治療主要包括臥床休息、牽引、理療、按摩等；2、病情較重或早期間盤突出的情況下，可選擇激光治療、側(cè)路椎間盤鏡、封閉治療等。