健康咨詢描述: 跑步時一圈不到呼吸開始加重 第二圈跑完后頭昏想吐是怎么回事呢
病情分析:
你好,平時是否有心臟方面的問題,或者是貧血,沒有吃飯,過度勞累等。
指導(dǎo)意見:
建議多休息,如果不緩解,建議去醫(yī)院檢查一下,平時多注意合理的飲食,跑步之前做好熱身運動。
貧血不是很嚴重沒有心臟疾病也沒有過度勞累等 那是什么問題
有可能是沒有做熱身運動,身體機能沒有完全調(diào)整過來,多注意觀察。
可做心電圖,胸片等檢查,完善胸部體格檢查,除考慮患者平時活動較少,耐力受限有關(guān),尚需考慮運動性哮喘,應(yīng)避免劇烈運動,立即休息,吸入沙丁胺醇氣霧劑平喘。
你好,可能由于學(xué)習(xí)壓力大,活動少,或者精神緊張,失眠等導(dǎo)致,生命在于運動,建議每天堅持慢跑等有氧運動半個小時以上,堅持半個月,就會精力充沛,身輕氣爽。
以上是對“跑步時一圈不到呼吸開始加重 第二圈跑完后頭昏想吐是”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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