我每次體訓(xùn)完后都會(huì)出現(xiàn)小腿骨疼的現(xiàn)象
男 | 18歲 2018-09-14 06:40:44
2人回復(fù)
來(lái)自株洲市
健康咨詢(xún)描述： 我每次體訓(xùn)完后都會(huì)出現(xiàn)小腿骨疼的現(xiàn)象，但是過(guò)來(lái)一下又感覺(jué)不到疼了，可是蹲久了還是疼
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-09-14 06:42:39 我要投訴
一個(gè)人活動(dòng)少，比如每天就是睡覺(jué)和玩手機(jī)的話，一旦去爬山或進(jìn)行長(zhǎng)途的旅行，腿就會(huì)感覺(jué)特別難受。同樣經(jīng)過(guò)一天的軍訓(xùn)，身體經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)。腿長(zhǎng)時(shí)間的站立。都會(huì)感覺(jué)不舒服。休息一下就會(huì)好的。和你描述的一樣
2018-09-14 06:44
ask87235768na
追問(wèn)
可是我是一個(gè)體訓(xùn)生??！
2018-09-14 06:46醫(yī)生回答：
如果每天的活動(dòng)量都大到一定的程度，慢慢你就會(huì)適應(yīng)的。你出現(xiàn)如此狀況，與不能保持每天相同的活動(dòng)量，可能有關(guān)
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