體訓(xùn)生小腿跑完步疼痛
男 | 17歲 2021-11-27 00:14:40
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我是學(xué)體訓(xùn)的，天天要訓(xùn)練，最近幾天骨膜炎很痛，還有小腿肌肉跑起來(lái)沒(méi)事停下來(lái)的時(shí)候很痛很脹痛，平時(shí)上廁所久一點(diǎn)就痛到站不穩(wěn)，跑步結(jié)束也是痛到站不穩(wěn)。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血
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2021-11-27 00:16:37 我要投訴
建議口服塞來(lái)昔布或西樂(lè)葆配合腿部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腿部的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高提高身體素質(zhì)。
疾病百科| 骨膜炎
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的，要求平時(shí)注重腰部鍛煉，起居要避風(fēng)、寒、濕、勞逸結(jié)合。
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