腰肌勞損有哪些癥狀

男 | 36歲 2018-09-13 16:13:32 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：我是搬家公司的，最近腰有點(diǎn)疼，去拍了片子，腰椎沒啥問題，是腰肌勞損

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2018-09-13 21:31:42 我要投訴

腰肌勞損可以出現(xiàn)腰部疼痛，腰部不舒服，尤其是久坐。可以理療和按摩來緩解癥狀，睡平板床，可以臥床做飛燕動(dòng)作來鍛煉背部肌肉。

石燕沙金湖縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)針灸康復(fù)理療治療中風(fēng)，脊髓損傷等疾病幫助網(wǎng)友：16

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2018-09-13 21:00:19 我要投訴

      病情分析：
      腰肌勞損主要的腰背部肌肉酸疼，背部活動(dòng)僵硬等，多是由長(zhǎng)期勞累，且身體姿勢(shì)不當(dāng)所引起的！
      指導(dǎo)意見：
      建議進(jìn)行針灸按摩或拔罐治療，也可以在理療店進(jìn)行中頻治療緩解疼痛。但是拔罐和中頻治療只能是緩解疼痛，想要進(jìn)一步好轉(zhuǎn)可以長(zhǎng)期進(jìn)行針灸按摩，配合背部放松的鍛煉！

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2018-09-13 16:13:42 我要投訴

      你好，腰肌勞損主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛?？赏ㄟ^針灸、按摩熱敷等方式進(jìn)行治療。

      以上是對(duì)“腰肌勞損有哪些癥狀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！