骨質(zhì)疏松患者在飲食上應該注意什么?

      你好，請問病人現(xiàn)在是有什么不舒服嗎？大概是有多長時間了，骨質(zhì)疏松飲食最好是要高蛋白食物，牛奶，雞蛋，瘦肉，等，多曬太陽，補補鈣
      

      病情分析：
      你好，向你描述的這種情況，不知疏松患者，這個需要注意，積極的抗骨質(zhì)疏松治療。
      指導意見：
      抗骨質(zhì)疏松治療需要注意飲食，營養(yǎng)豐富，要注意增加蛋奶類食物的攝入，增加含鈣量高的食物的攝入，如多食蝦皮，海帶，牛奶，瘦肉等。增加日曬時間，避免負重活動。
      

      骨質(zhì)疏松飲食建議：
      1、不能吃過咸的食物;2、不能吃多糖的食物;3、適量的食用蛋白質(zhì);4、不能夠長期喝濃茶;5、多吃對身體有益的食物;6、不吃生冷辛辣油膩的食物。
      
      以上是對“骨質(zhì)疏松患者在飲食上應該注意什么?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！