健康咨詢描述: 我是在去年患上銀屑病的,期間一直在吃藥但是不見效果,醫(yī)生建議我平時(shí)多做運(yùn)動(dòng),請(qǐng)問鍛煉對(duì)銀屑病的好處都有哪些呢
想得到怎樣的幫助:鍛煉對(duì)銀屑病的好處都有哪些呢
你好,鍛煉的話,可以增強(qiáng)免疫力,而且還有助于身體排解緊張,對(duì)抗壓力,平時(shí)注意多吃一些高蛋白高維生素食物,少吃油膩,煎炸食物。
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù),銀屑病發(fā)病和免疫力低下等有關(guān)系,所以全面注重提高免疫力,堅(jiān)持鍛煉是提高免疫力的有效方法。
指導(dǎo)意見:
建議家里日常使用銅制品,比如銅勺子,銅鏟子,銅壺,銅碗等,多吃黑木耳,黑芝麻等黑色食品,營(yíng)養(yǎng)平衡,多運(yùn)動(dòng),保持心情愉快。盡可能呼吸新鮮空氣和多吃環(huán)保健康食物。
很多患者朋友都擔(dān)心運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)流出的汗液會(huì)加重皮損癥狀,實(shí)際上這種擔(dān)心是多余的。人在運(yùn)動(dòng)鍛煉是不可避免的都會(huì)排出一些汗液,但是這種汗液對(duì)銀屑病的治療并不會(huì)產(chǎn)生危害,相反這種汗液對(duì)于疾病的治療還具有一定的好處。這是因?yàn)槿嗽谶\(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)會(huì)排出較多等汗液,而這些汗液在排出時(shí)同時(shí)還會(huì)帶出人體內(nèi)的毒素,這對(duì)銀屑病的治療是具有很大的幫助的。
以上是對(duì)“鍛煉對(duì)銀屑病的好處都有哪些呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意環(huán)境衛(wèi)生,積極消除誘發(fā)因素如忌酒,忌辛辣,魚蝦,海味,羊肉及腥發(fā)動(dòng)風(fēng)之物。
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