男，38歲，IT，運(yùn)動(dòng)少

      根據(jù)你上面提供的情況，目前主要癥狀是身體輕輕一抓就會(huì)出現(xiàn)抓痕，考慮你是過敏體質(zhì)，建議最好去醫(yī)院的皮膚科做一個(gè)過敏原的測試，平時(shí)建議多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如果想除時(shí)可以多吃一些，黑豆，綠豆類的食物，也可以沖水喝，這樣可以除濕。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這現(xiàn)代醫(yī)學(xué)是劃痕癥，中醫(yī)認(rèn)為是和血虛生風(fēng)，表虛有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      如果體濕的話不建議和綠茶。祛濕可以食用赤小豆薏米芡實(shí)煮粥食用。按摩豐隆足三里。