有問必答網(wǎng)心理健康科 → 很容易忘記東西剛說的事情很快就忘記了聽別人說話反應

很容易忘記東西剛說的事情很快就忘記了聽別人說話反應

女 | 17歲 2018-09-11 18:39:51 4人回復 來自江門市

健康咨詢描述: 很容易忘記東西剛說的事情很快就忘記了聽別人說話反應有點慢

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-09-11 18:41:07 我要投訴

      你好,你的注意力和記憶力有下降,看看自己是不是最近壓力很大,或者煩惱的事情多,注意給自己減壓,勞逸結(jié)合!適當鍛煉身體,合理安排作息時間!
      

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2018-09-11 18:43:06 我要投訴

      你好,你的情況是很容易忘記東西剛說過的事情很快就忘記了。自己反應也有點兒慢??赡苣阕罱癖容^緊張,壓力過大。導致你注意力不集中,思維遲緩。平時調(diào)整好自己的心態(tài)。積極樂觀面對生活。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-09-11 18:42:13 我要投訴

      你好,針對你描述的以上癥狀請問多久了?智力發(fā)育有無異常?如果智力發(fā)育正常的話偶爾出現(xiàn)忘事也是正常的現(xiàn)象,或許與壓力以及情緒有關(guān)系??煞潘尚那?,減輕壓力,勞逸結(jié)合。
      
      以上是對“很容易忘記東西剛說的事情很快就忘記了聽別人說話反應”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2018-09-11 19:23:56 我要投訴

      可能是學習上的壓力過大,精神過度緊張,睡眠不足引起的記憶力下降,如果不放心建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,如有必要及時接受正規(guī)的治療。在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強營養(yǎng),經(jīng)常參加一些體育健身活動,注意勞逸結(jié)合,每天保持愉快心情,保證充沛的體力健康快樂的生活學習,必要時也可以輔助藥物治療。祝你早日恢復健康!
      

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