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今天上午我們體育課立定跳遠(yuǎn)

女 | 15歲 2018-09-11 12:31:08 4人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 今天上午我們體育課立定跳遠(yuǎn),我之前跳也沒(méi)事,最后一次用全力跳后小腿前疼不知道是骨頭還是筋,什么癥狀也沒(méi)有,就是一按壓會(huì)疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科,骨科常見(jiàn)病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2018-09-11 12:54:48 我要投訴

      你好,很高興為你解答,通過(guò)你所描述的情況和癥狀來(lái)看。上體育課立定跳遠(yuǎn)。最后一次跳用力跳,后小腿前,按壓,就會(huì)疼痛?;加休p微的肌肉拉傷。休息休息就好了。

2018-09-11 12:56 ask87192361eb 追問(wèn)

一般幾天能好?

2018-09-11 12:57醫(yī)生回答:

一般三天就能好。

張霞
張霞 連云港市贛榆區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性胃,十二指腸潰瘍穿孔,膽囊炎,原發(fā)性硬化性膽管 幫助網(wǎng)友:1621
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2018-09-11 12:45:13 我要投訴

      你好!看了你的描述,考慮急性小腿肌肉扭傷。注意休息幾天,避免劇烈活動(dòng),24小時(shí)后局部熱毛巾熱敷、按摩等,局部使用云南白藥氣霧劑,如不見(jiàn)好轉(zhuǎn),盡快到骨科進(jìn)一步診治。

2018-09-11 12:49 ask87192361eb 追問(wèn)

不噴藥能自動(dòng)好嗎

2018-09-11 14:56醫(yī)生回答:

熱敷,每次20分鐘,每天1-2次。不用噴藥也行。熱敷后可以使用活血止痛膏效果更好。祝你健康美麗。

張篤建
張篤建 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺部腫瘤、縱膈腫瘤、胸壁腫瘤。乳腺癌、食管癌,胃癌 幫助網(wǎng)友:4847
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2018-09-11 12:54:13

      你好,這種情況這幾天要注意休息,減少下肢運(yùn)動(dòng)幅度。根據(jù)你的介紹有可能是脛骨前肌腱止點(diǎn)的拉傷,這種情況比較常見(jiàn),休息幾天就行,主要是避免膝關(guān)節(jié)的劇烈活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“今天上午我們體育課立定跳遠(yuǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃鵬
黃鵬 江門市新會(huì)區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腱鞘炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:3785
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2018-09-11 12:45:15 我要投訴

      病情分析:
      患者,女,15歲。從目前情況來(lái)看??紤]肌肉拉傷。建議患者熱敷,減少運(yùn)動(dòng),癥狀可以緩解。情況未叫明顯緩解,建議具體檢查下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      患者,女,15歲。從目前情況來(lái)看??紤]肌肉拉傷。建議患者熱敷,減少運(yùn)動(dòng),癥狀可以緩解。情況未叫明顯緩解,建議具體檢查下。
      

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