強(qiáng)制性脊柱炎參加游泳運(yùn)動(dòng)嗎

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者，必須要進(jìn)行鍛煉，但是不能勞累要掌握度。游冰運(yùn)動(dòng)也不例外，可以的，但也不能勞累，適合而止。希望對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，跟據(jù)你說的情況患有強(qiáng)直性脊柱炎，可以參加游泳運(yùn)動(dòng)，游泳有助于強(qiáng)直性脊柱恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多游泳適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些鈣可以做個(gè)理療，針灸按摩，刮痧，拔罐兒，牽引，或者是外敷中藥貼膏，嚴(yán)重時(shí)可以口服非甾體抗炎藥，有助于強(qiáng)直性脊柱炎的恢復(fù)。
      

      你好，游泳是夏天最好的鍛煉方式，既可以降暑涼快又能全身都活動(dòng)到，確實(shí)不愧是健身的首先方式。游泳的時(shí)候，手和腳肯定是要大幅度擺動(dòng)的了，除此以外，還有頭頸部、肩背部和腹部都需要運(yùn)動(dòng)，這個(gè)可以促進(jìn)全身肌肉的血液循環(huán)，而且游來游去的時(shí)候水拍打到身上，就相當(dāng)于按摩一樣。特別是對(duì)于患有強(qiáng)直性脊柱炎的人來說，游泳還可以防止關(guān)節(jié)僵硬呢，因?yàn)橛斡拘枰砑∪鈦韰f(xié)調(diào)，尤其是蛙泳、自由泳的時(shí)候，手腳及身體其他部位全部都調(diào)動(dòng)起來，相當(dāng)于給關(guān)節(jié)和肌肉加進(jìn)了潤(rùn)滑油一樣，經(jīng)常游的話能夠保持脊柱的靈活性。
      加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，維護(hù)身體健康，輔助治療。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)制性脊柱炎參加游泳運(yùn)動(dòng)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！