高血壓及影響因素如焦慮
健康咨詢描述： 高血壓及影響因素如焦慮，壓力大等咨詢 醫(yī)生您好，我想問下高血壓相關問題，我14年體檢血壓87，138，15年96，154，16年88，143，今年18年100左右，140左右，主要因為我這好幾年都壓力很大，婚姻，工作，房子方面，使得我感覺比較焦慮，壓力真的很大，平時也常有孤獨感，人不胖但肚子較大，我平時沒有任何頭暈頭痛等不適，想問下我的高血壓有沒有必要現(xiàn)在就開始吃一輩子的藥，還是可以先試著緩解焦慮壓力，或是等有些頭暈了再開始吃藥，可以嗎？我自己買了個血壓計每天在測，比較穩(wěn)定，低90到100，高130到140多點
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醫(yī)生回復區(qū)
你好，根據你的描述，你目前的血壓已經屬于高血壓一級了，具體原因考慮可能和你平時工作壓力大，焦慮，緊張等情緒都有一定關系。另外，遺傳因素，個人體質等也是重要的影響因素。所以針對你目前的情況，雖然沒有什么癥狀，但是建議也要開始服藥進行治療，否則隨著年齡的增長可能會出現(xiàn)一系列的問題。藥物方面建議你可以先嘗試一下施慧達這種藥。如果沒有效果的話，再進行調整。
我這種情況有沒有可能通過鍛煉，緩解焦慮等讓它降下來呢，還是根本不可能不吃藥就下降，你說的這種藥如果吃了血壓降下來的話以后能不能停，還是要永遠吃
從你的描述來看，你血壓升高已經有好幾年了。所以可能單純的通過飲食控制和鍛煉效果已經不是很理想了，不過你也可以嘗試一下，通過飲食控制和鍛煉減重，看看一個月以后血壓會不會有所降低，如果沒有效果的話，那么還是要進行服藥的。另外，服用降壓藥一定要長期堅持規(guī)律服藥，是不能隨意減量或者停藥的。
我前幾天去過醫(yī)院醫(yī)生給開了藥叫什么平地的，但當時給我量的血壓是110，178，他給我按3級高血壓開的，但我以前從來沒這么高過，而且我回家后又回到90多，140多了，不知道能不能吃他開的治3級高血壓的藥，還是吃你這種。還有有人說可以先試試中藥，畢竟副作用小點。
你所說的這種藥是屬于鈣離子拮抗劑，和我給你推薦的施慧達屬于同一類型的降壓藥，所以都是可以服用的，選擇其中一種就可以了。平時還是每天規(guī)律測量血壓，看看服藥以后能不能把血壓降下來。中藥是沒有什么效果的，目前沒有發(fā)現(xiàn)有降壓作用比較明顯的中藥。
根據你的描述，你也比較年輕，血壓也不算太高的。只是輕度高血壓。所以你現(xiàn)在，不需要吃藥。你需要每天堅持鍛煉身體，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果。最好能把肚子消下去。也許血壓就會正常了。
我也懷疑和肚子大有關，這好幾年來我走路很多但很少跑步，前幾天去醫(yī)院確診后我在這兩天每天早上跑步一小時左右，發(fā)現(xiàn)血壓真的降了些，以前上過150多點，跑過之后沒上過150，都是130多，140多，想試試先不吃藥，不知道會不會耽誤病
如果是這樣的話，是可以不吃藥的，吃藥只是為了降低血壓，并不能把病治愈了，所以不會耽誤病的。
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你好，我建議你最好可以帶一個動態(tài)血壓監(jiān)測評估，你24小時整體的血壓情況，還有就是建議你必要時可以去精神心理科做一下心理評估量表，平日里要注意低鹽低脂飲食，適當?shù)倪\動減肥，腹型肥胖的人，以后很容易得冠心病，糖尿病這些問題的，還有就是說你目前的心率大概是多少？如果血壓一直在較高狀態(tài)的話，也可以選擇一些效果比較弱一點的降壓藥物
以上是對“高血壓及影響因素如焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我買了一個血壓計，每天也量很多次，因為有誤差，實際一天內可能就是最低125，最高140多，低壓90到100左右，心率平時85左右，走路運動后會高些100左右
血壓確實每時每刻都會不一樣。
謝謝醫(yī)生，最后我想問下如果以后一直吃藥了，會不會影響壽命，身體器官啥的，聽說會導致陽痿啥的，我還沒結婚啊，還有能不能干重力氣活了
不會影響壽命
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溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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