高血壓危險因素

      首先在飲食上注意一日三餐要規(guī)律，定時進餐，不要暴飲暴食的，可以少食多餐，不吃油膩肥厚，先拿刺激的食物可以多吃水果蔬菜，多喝水，電視進餐，規(guī)律飲食。

      引起高血壓的因素還是有很多原因的，需要積極配合向下的醫(yī)生開一些相關的藥物治療，調節(jié)一下具體的病情癥狀，平時一定要注意盡量是多保養(yǎng)，不要吃一些油炸刺激性的食物或者是高脂肪食物，還是需要靠日常生活的保養(yǎng)，多吃些新鮮蔬菜水果。