就是本人痛經(jīng)，臉上逐漸開始長斑

      你好，如果痛經(jīng)很嚴重的話，一般是由于宮寒引起的，而且也有可能是婦科的炎癥造成的。建議你平時來月經(jīng)的時候一定要注意保暖，不要著涼，可以多做熱敷。而且最好是喝一些中藥進行調(diào)理。
      

      第一措施需要嚴格避光，平常如果外出肯定要抹防曬霜，打傘這種物理的防護，對黃褐斑不加重是很好的方法，而且要去正規(guī)的醫(yī)院皮膚科進行治療，大夫會通過外用、口服還有激光對黃褐斑進行綜合治療，可以用一些含有維生素E和SOD因子的護膚品對黃褐斑的減輕也是起到很好的作用。黃褐斑中醫(yī)理論是肝氣郁結(jié)，保持好的心情對黃褐斑的緩解也是非常好的措施，所以長黃褐斑心情不要特別緊張急躁，這樣可能黃褐斑會加重，平時要保持好的心態(tài)，對黃褐斑的緩解也是非常好的措施。
      

      病情分析：
      你好，如果你有疼痛經(jīng)現(xiàn)象，并且面部出現(xiàn)了黃褐斑，是由于你的內(nèi)分泌不好，內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服維生素c泡騰片，景天祛斑膠囊，局部外用維生素e軟膠囊內(nèi)的汁液涂抹患處。不要熬夜，禁食辛辣刺激性的食物，保持良好的心情。
      
      以上是對“就是本人痛經(jīng)，臉上逐漸開始長斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，痛經(jīng)的話可能是你宮寒，氣血不調(diào)的話是會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂長斑的，建議你多吃含維生素的水果和蔬菜，注意防曬，保持良好的心態(tài)，另外的話還可以結(jié)合外用涂抹佰肌凈，這樣效果會更好。
      

      黃褐斑跟您身體的內(nèi)分泌有很大關(guān)系，平時要注意防曬和補水，多吃水果和運動，可以每天和一杯西紅柿汁，像長斑的話還是要經(jīng)過調(diào)理，草木疏就是內(nèi)調(diào)外用，希望對您有所幫助