健康咨詢描述: 腳踝距腓前韌帶撕裂兩個(gè)月了我還有患有腰間盤突出和頸椎病最近情緒極差多年的植物神經(jīng)紊亂病癥也復(fù)發(fā)了我還有手腕勞損的毛病現(xiàn)在手腳都不好使還有腰病頸椎病神經(jīng)紊亂還四處串著疼最近躺的肩膀也疼我現(xiàn)在該怎么辦?怎么應(yīng)付這么多病癥同時(shí)存在的麻煩呀?求好心醫(yī)生給支支招!
肌肉拉上兩個(gè)多月口服一些消炎藥,活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,避免重體力勞動(dòng),多休息,如果還出現(xiàn)頸椎病,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,都能緩解一些,積極的治療緩解疼痛。
您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了神經(jīng)紊亂的情況,建議您口服谷維素和維生素B1進(jìn)行治療,注意放松情緒,不要緊張,循序漸進(jìn)進(jìn)行腰背部肌肉鍛煉。
因?yàn)槭帜_都有損傷所以不能及時(shí)鍛煉腰背肌所以心里有負(fù)擔(dān)!
手腳的傷也可以進(jìn)行鍛煉,促進(jìn)恢復(fù),腰部注意不要?jiǎng)诶?,床不要太軟?/p>
首先,韌帶撕裂傷是需要很長時(shí)間才能恢復(fù)的。另外,椎間盤突出和頸椎病也是因?yàn)槟闵盍?xí)慣不好造成的,所以說要從生活點(diǎn)滴做起,保持身體健康。另外,植物神經(jīng)紊亂也跟你不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。你也不要。精神焦慮,保持心情愉快,可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。另外要保持健康的生活方式。你身體出現(xiàn)這些問題都是慢性病癥,通過鍛煉和改變生活方式,慢慢能夠恢復(fù)的。
以上是對“腳踝距腓前韌帶撕裂兩個(gè)月了我還有患有腰間盤突出和頸”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
現(xiàn)在就是睡覺時(shí)姿勢不好掌握平躺時(shí)腳疼側(cè)臥時(shí)腰疼所以睡眠不好造成神經(jīng)壓力更大??!
你可以想辦法緩解疼痛的癥狀,你把腳用枕頭墊高??梢匀メt(yī)院找醫(yī)生開點(diǎn)消炎鎮(zhèn)痛藥吃。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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