手淫了快4年了，頭發(fā)都白了
男 | 16歲 2018-09-09 16:48:03
2人回復(fù)
來自蘭州市
健康咨詢描述： 手淫了快4年了，頭發(fā)都白了，渾身沒勁，時間長了，腰也疼，以前有時候一天好幾次，想過要戒，但是上癮了，我是不是快涼了
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院 副主任護師
擅長: 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護理；孕產(chǎn)婦,慢性病,老
幫助網(wǎng)友：22504稱贊：5
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2018-09-09 17:06:52 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議您加強身體鍛煉，多進行戶外運動，多親近大自然，多與朋友溝通交流，不斷豐富自己的生活。分散注意力。手淫屬于正常的生理現(xiàn)象，只要不過度，不會影響身心健康的。建議您適當調(diào)整。
2018-09-09 19:05:27 我要投訴
你好：根據(jù)你的描述你正在生長發(fā)育期，手淫這種壞習慣你的身心都有損害，你也感覺到身體不適了，那么下決心戒掉是你唯一的選擇，盡量分散注意力，多參加體育運動，讓自己不要閑下來去亂想，慢慢就好了。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
