從上高中開始每天都感覺難受

      你的思想情緒變化是否，與學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，精神壓力比較大有關(guān)，或與同學(xué)關(guān)系生活上有不順心的事情，可老師或家長(zhǎng)溝通。請(qǐng)求他們幫助解決。另外，你要放松心情，放下包袱，高考不是人生唯一的出路，現(xiàn)在的就業(yè)范圍比較廣。職業(yè)技校等可學(xué)一技之長(zhǎng)。照樣可以闖出一條謀生之路。
      

      你好，根據(jù)描述，有一定的抑郁情緒，建議首先自我調(diào)整，多和家人同學(xué)溝通交流，舒緩壓力，適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證良好的睡眠質(zhì)量。如果自我調(diào)節(jié)效果不好，建議找一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師，做正規(guī)的心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，不如靜下心來(lái)，暫時(shí)拋開一切，慢慢思考生活對(duì)于自己的意義，自己的人生是否有目標(biāo)，是否有所追求，有所期待。生活是為幸福的意義而存在。
      指導(dǎo)意見：
      生活是對(duì)人生的一種詮釋，需要懂得生活的樂(lè)趣。為了更好的生活，我們每個(gè)人都必須付出努力。在一定意義上，人生的價(jià)值是人生的意義，生活是比生存更高層面的一種狀態(tài)，也是人生的一種樂(lè)觀的態(tài)度。
      
      以上是對(duì)“從上高中開始每天都感覺難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！